El camino de regreso a tu Voz

El camino de regreso a tu Voz

El camino de regreso a tu Voz

No nacimos para vivir vidas ajenas.
Desde que llegamos al mundo, nos enseñan a mirar hacia afuera: qué pensar, cómo actuar, qué sentir. Aprendemos a obedecer las voces externas antes de reconocer y aprender a escuchar la nuestra. Pero llega un punto —un instante de lucidez — donde algo dentro de nuestro dice: “basta”.

Ese es el inicio del verdadero camino: el momento en que decidís volver a vos.
Ser tu propia autoridad no es un acto de egoísmo, es un acto de autenticidad.
Es reconocer que ya no necesitás que otro te diga quién sos o qué hacer con tu vida.
Es volver a confiar en la sabiduría del cuerpo, en la verdad de tu alma y en la inteligencia que te habita

Tu Autoridad no está en la mente que repite creencias, sino en el cuerpo que siente y responde.
Desde la mirada Polivagal, es decir desde tu sistema nervioso, ser tu propia autoridad implica aprender a autorregularte, volver al eje, sentir seguridad dentro de vos misma/o y que eso se traduzca luego afuera.
Solo cuando el cuerpo se siente seguro, la intuición puede expresarse claramente, libre de dudas o incertidumbres

Cada práctica de Meditación Activa, Mindfulness o Yoga Polivagal que realizás no solo calma tu mente; también reeduca a tu sistema nervioso para que te sostenga cuando decidas dar pasos auténticos, incluso si eso implica romper patrones que te mantienen mal, pero acostumbrada/o.

Esta serie no es un conjunto de audios motivacionales.
Es una experiencia vivencial, diseñada para que en 21 audios con reflexiones y ejercicios para accionar atravieses las capas que te separan de tu voz, de tu sabiduría interna.

  • Durante el recorrido, vas a:
    * Reconectar con tu cuerpo como fuente de verdad.
     *Calmar la mente que duda y activa el miedo.
    * Liberarte de la necesidad de aprobación y validación externa.
    * Escuchar, por fin, la voz de tu alma —esa que siempre supo hacia dónde ir y que hasta ahora ignoraste

Cada audio es una invitación a habitarte, a recuperar el poder de decidir, de elegir y de confiar en vos

No se trata de entenderlo. Se trata de vivirlo.
Ser tu propia autoridad no sucede leyendo un posteo o repitiendo afirmaciones.
Sucede cuando decidís actuar diferente a como lo venías haciendo, cuando te animás a escuchar tu verdad incluso si contradice tus expectativas y tus ideas de como deberían ser las cosas.

La voz del ego casi siempre se opone a la voz de tu alma

Ser tu propia autoridad es un entrenamiento diario:

  • Es elegir la coherencia por sobre la complacencia.
  • Es decir “sí” cuando tu alma dice si, y “no” cuando tu cuerpo se cierra, se comprime, se achica.
  • Es dejar de mirar afuera para validarte, y comenzar a mirarte adentro para ser tu propia guía

Te invito a escuchar estos “21 Días para Ser tu Propia Autoridad”, una experiencia sonora que acompaña tu proceso de despertar interno.
🎧 Accede a la lista de reproducción aquí y comienza hoy el viaje hacia tu voz más auténtica.

Lista de Reproducción 21 Dias para Ser tu propia Autoridad